Quels médicaments faut-il avoir dans sa trousse de voyage?

Faut-il être fidèle au vieil adage qui prétend que l'on ne peut jamais être trop prudent ? Difficile d'en faire abstraction en matière de voyages. Puisqu'il vaut mieux être préparé que pris de court, voici quelques items qui devraient toujours se trouver dans votre trousse de pharmacie et celles de vos clients.

Attention, toutefois, à ne pas sous-estimer les soins nécessaires : il va sans dire que selon le ou les pays visités, une visite chez le médecin peut s'imposer advenant le cas où des vaccins seraient non seulement encouragés mais obligatoires. On pense notamment aux trois hépatites, à la diarrhée du voyageur, à la fièvre jaune et à la rougeole, par exemple.

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Il ne faut pas non plus hésiter à se procurer tous ces médicaments et remèdes avant le départ, sachant que plusieurs pays en voie de développement distribuent des contre-façons nocives pour la santé ou, pis encore, n'ont tout simplement pas accès à ces items.

La trousse idéale

• Pince à épiler
• Lingettes antiseptiques
• Onguent antibiotique
• Compresses stériles
• Pansements
• Antalgique à base de paracétamol
• Aspirine, ibuprofène ou acétaminophène
• Anti-diarrhéique et anti-vomitif
• Thermomètre
• Antihistaminique
• Pastilles
• Aloès en cas de brûlures ou coups de soleil
• Anti-moustique
• Gouttes pour les yeux en cas de sécheresse oculaire
• Comprimés contre le rhume
• Hydrocortisone pour combattre les démangeaisons
• Mélatonine pour combattre le décalage horaire

De plus, il est généralement conseillé d'insérer une carte-contact à l'intérieur de votre trousse de pharmacie ou ailleurs dans votre sac qui comprendra une foule d'informations pertinentes, telles votre groupe sanguin, votre historique de vaccinations, les coordonnées de votre médecin traitant et allergies connues, par exemple.

Les recommandations du Gouvernement du Canada en matière de santé et sécurité en voyage se trouvent ici : voyage.gc.ca/voyager/sante-securite.